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1、减肥小目标长期的计划和短期的目标都能进行建立。
2、制定更合理的减脂方案，也让用户的使用更方便。
3、数据的记载不会影响手机的使用，可让用户自由的操作。
4、有需要的好友就进行体验，可增加动力同时用能增强信心。
5、通过连续打卡就能养成习惯，也避免出现懒惰的情况。
6、运动的时长，运动的方式，消耗的卡路里都可在软件记载。
7、使用非常的简单，每天固定时间测量体重，每天填写数据信息就能进行数据的汇总。
8、避免出现懒惰的情况，如果没有按时健身就会给予提醒。
